Эрчүүдэд

Гэрлэлтээ авч үлдэх арга замууд


2015 оны 06 сарын 22, 08:00
How-To-Keep-The-Romance-In-Your-Marriage

Сэтгэл судлаач Жеральд Рожерс хэдэн удаа гэрлэх оролдлого нь бүтэлгүйтсэний дараа доорх зөвлөгөөг хэн нэгэн өөрт нь хэлж байсан ч болоосой хэмээн хүсэж байсан тухайгаа хэлж эдгээр зөвлөгөөг бичсэн байна.

1. Эмэгтэй хүнийг халамжлахаа хэзээ ч битгий зогсоо
Хэрвээ чи түүнийг өөрийн болгосон л бол түүний зүрх сэтгэлийг хэвээр нь хадгалж хайрлах нь хамгаас чухал юм. Хайр дурлалд хуумгай хандаж болохгүй

2. Өөрийнхөө зүрх сэтгэлийг хамгаал
Өөрийн гэсэн үнэнч ертөнцийг би болгож эхнэрээсээ өөр хүнийг бүү оруул

3. Хайр сэтгэл өөрчлөгддөг
Энэ хорвоогийн бүх юмс зогсолтгүй өөрчлөгдөж байдаг. Нэг хүндээ ахин дурлах ч тохиолдол бий. Бууж өгөлгүй халамжилж хайрла. Торд

4. Сайн талыг олж харахыг хичээ
Өөрийн эмэгтэйн сайхан чанарыг олж хар. Сайн талыг нь үнэл. Ингэж чадвал хорвоогийн хамгийн сайхан эмэгтэйтэй гэрлэсэн гэдгээ мэдэх болно.

5. Сэтгэл хөдлөлөө удирд
Таны эхнэр алиа салбадай биш тул таныг уурлах үед дандаа аргадаж, инээлгэх ёстой хүн биш. Өөрийн сөрөг сэтгэл хөдлөлийг гаргахын оронд эерэг хандлагаа харуулах хэрэгтэй.

6. Уур уцаартай, сэтгэлээр унасан үедээ үүнийгээ эхнэртээ бүү гарга. Өөрт тохиолдсон хүнд зүйлийг хүн өөрөө л дотроо үүрэх ёстой юм.

7. Өөрийн эмэгтэйг байгаагаар нь хүлээж ав
Хэрвээ тэр сэтгэлээр унамтгай бол түүнийг өөрчлөх гэж хичээхийн оронд тэвэрч, хайр энхрийлэл үзүүл.
Эмэгтэй хүмүүс байгалиасаа салхи шуурга мэт хувьсан өөрчлөгдөж байдаг сэтгэлийн хөдлөлтэй хүмүүс юм.

8. Тэнэг харагдахаас битгий ай
Өөрийгөө хэт их бодох хэрэггүй. Сайн инээж, эхнэрээ бас сайн инээлгэ. Инээд ямар ч нөхцөл байдлыг зөөллөдөг.

9. Түүнийг гүнж, хатан мэт хайрла
Түүний хамгийн дуртай эсвэл хийхийг хүсэж байгаа ядаж 10 зүйлсийн жагсаалтыг гарга. Хамтдаа хайрлах урлагт суралц

10. Түүний дэргэд үргэлж байхгүй ч сэтгэлээрээ халамжил
Түүнийг баярлуулах зүйлийг бүхий л сэтгэл зүрхнээсээ хий. Хол байх үедээ ч сэтгэлдээ тэр байгаа гэдгийг мэдрүүл

11. Түүний бэлгийн чиг хандлагыг тодорхойл
Түүний эмэгтэйлэг чанарыг илүү гаргаж, бүрэн итгэж болох нэгэн гэдгээ харуул

12. Эхнэртээ орон зай олго
Түүнийг баяр жаргалтай болгодог зүйлсийг мэдэж ав. Тэднийг өөртөө цаг гаргаж, багахан сэргэлт авахыг бүү хоригло

13. Санаа бодлоо хуваалцахаас бүү ай. Алдаанаасаа суралц

14. Нээлттэй бай
Өөрт хэцүү санагддаг, айдаг зүйлсийнхээ талаар өөрийн эмэгтэйтэй хуваалц. Ингэснээр сайн муу аль ч талаасаа байгаагаар нь хүлээж авахад эмэгтэй хүнд амар байдаг.

15. Хамтдаа өсөж, дэвж
Хамтдаа зорилго тавьж, түүнийхээ төлөө зүтгэ. Тэр нь хосуудын хамтын амьдралыг бататгаж, нэг замаар явуулах болно.

16 . Мөнгөнд дэндүү ач холбогдол өгөх хэрэггүй


17. Уучилж сур

Түүний ямар нэг өнгөрсөнд хийсэн алдаа, ирээдүйд хийж болох алдаа зэргийг бодохоо боль. Зүгээр л уучил. Уучлал бол эрх чөлөө юм.

18. Үргэлж хайртай хүнээ сонго

Энэ бол хүнд хамгийн хэрэгтэй зөвлөгөө билээ. Хайр байхгүй бол дээрх үйлдлүүдийн алин ч амжилт олохгүй. Хайр үргэлж ялдаг






Эх сурвалж: www.adme.ru




САНАЛ БОЛГОХ НИЙТЛЭЛ

  • Монгол мөрөөдөл ба үндэстний амбици
    Америк мөрөөдөл Америк мөрөөдөл гэх хэлцийг Холливудын кино, утга зохиолоос дуулаагүй хүн ховор. Гудамжны рэппэрүүд ч дуундаа үглэдэг энэ үгээр Барак Обама номоо гарчиглаж байв. Ягшмал тодорхойлолт байхгүй ч америк мөрөөдөл бол гарвал угсаа, арьсны өнгө, нас, хүйс, шашин шүтлэгээс үл хамааран хүн бүрт тэгш боломж, зорилгодоо хүрэх бүхий л бололцоог олгох идеал буюу үзэл санаа, үндэстни...
  • ЭДЕНИЙ ЦЭЦЭРЛЭГ /бяцхан өгүүллэг/
    Цаг хугацаа зогсолтгүй урсан өнгөрсөөр. Цаг хугацаа нэгэн хэм, нэгэн хурдаар урагшилсаар. Гэвч хүмүүн төрөлхтөн тэр цаг мөчид ч тайван агаад юуг ч үл тоох аж. Хээр тал, гуу жалга, мөрөн далайн эрэг хаа сайгүй хүмүүс хонин сүрэг мэт налайн бэлчинэ. Хаашаа ч харсан хот суурин үгүй. Хот тосгон, гудамж талбай, байшин барилга юу ч үл үзэгдэнэ. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс бэлхүүс хавиа хөнгөн хал...
  • Та бид боолчууд мөн үү?
    Та бидний амьдралд хэвийн мэт санагдах эдгээр үзэгдэл үнэн хэрэгтээ огт байж болшгүй зүйл гэдэгтэй та санал нийлэх үү? Далд боолчлолын зарчмууд: 1. Эдийн засгийн дарамтын улмаас хүмүүс байнга л ажиллаж байх хэрэгтэй болдог. Орчин үеийн “боол” чадахын хирээр, зарим тохиолдолд үхэн үхтлээ ажилладаг ажээ. Ингэж 1 сар ажиллаад олсон мөнгө нь 1 сарын хоол унд, 1 сарын оро...
  • Бие давхар болсон нууц амрагаасаа салахаар шийдтэл...!
          Амьдралыг урьдчилан таах аргагүй билээ ! Бид санасан зүйлдээ төлөвлөгөөнийхөө дагуу хүрнэ гэдэг дэндүү ховор, ялангуяа хайр дурлалын харилцаанд таамаглахын аргагүй асуудлууд ар араасаа хөвөрдөг.      Нэгэн гэр бүлтэй эр, Итали бүсгүйтэй хэдэн жилийн турш амрагийн харьцаатай байжээ.  Гэтэл бүсгүй бие давхар боллоо. Нөгөө эр эхнэрээс...
  • Байнгын аялагчдын амжилтад хүрдэг 15 шалтгаан - Цуврал 1
    Амжилт нь тухайн хувь хүнээс шалтгаалан олон янзаар тодорхойлогддог бөгөөд зарим хүмүүс амжилтаа ахиулж амжилтад хүрдэг байхад нөгөө хэсэг нь амжилтад чаддаггүй. Амжилтад хүрсэн хүмүүс амжилтад хүрэхийн тулд бусдаас илүү юуг хийж эсвэл өөр юуг хайж олсон байдаг юм бол? Амжилттай ажиллаж амьдрахад туслах дадал зуршлууд болон арга ухааны талаар олон зөвлөгөөнүүд байдаг бөгөөд бидний ихэнх...
  • 2014 оны хамгийн азтай 10 амьтан.
      2014 оны хамгийн нөлөөтэй 10 амьтан. Та магадгүй 2014 оныг хүмүүст тийм ч ээлтэй бус байсан хэмээн хэлж магадгүй юм. Харин амьтдын хувьд огт өөр түүхийг бүтээсэн жил байлаа. Хүмүүс ихэвчлэн муур нохой, үхэр зусаг, зараа гээд өхөөрдөм амьтдыг хайрладаг боловч тэднээс ч илүү амьдралын чухал зүйлсийг хүмүүст ойлгуулж чадсан хөөрхөн амьтдын түүхийг бид доор өгүүлэх гэж байна. 1. ...
  • Хүүхдээ машинд авч явахад анхаарах зүйлс
    Мэдэхгүй, бас чухал зүйлс байна шүү. 5хан минут зарцуулаад үзээрэй. Гай газар дороос гэдэг. Хэлж биш хийсэж ирдэг гай зовлонгоос сэргийлж байх нь ухаалаг хүмүүсийн хийх зүйл, хожим харамсахгүй байх нөхцөл болдог билээ.
  • ХАЙР МИНЬ, ХАЙР МИНЬ /богино өгүүллэг/
    Энэ хүнийг бодохуйяа өөрийн эрхгүй хүч чадал орно. Энэ хүний амьдралд чухаг элдвийн ажлаар дүүрсэн өдөр хоног, дэмий баахан нөхөрлөл холбоог нь ч төвөгшөөж нэгээхэн ч саналгүй амжуулъя хэмээн бодно. Энэ хүний төлөө яльгүй жаахан ичгүүрийг ч нулимсаан нууж тэвчихийг хүснэ. Өглөө орой харж дассан энэ хүн, өглөө оройд ямар нэгэн шинийг мэдрүүлэх энэ хүн. Зон олон энэ хүнийг томоос том эр ...
  • Сошиал сүлжээнд юу нийтэлж болохгүй вэ?
    Зарим нэг нь эдгээр машины мөрөөдөл болж байхад зарим нэг нь хог дээр гаргаж хаях аж. Сэтгэлийн бэлтгэлтэй байгаарай, доорх мэдээллийг үзээд нулимс тань өөрийн эрхгүй гарах вий. Үнэтэй машиныг хог дээр хаядгаараа Дубай хот дээгүүр бичигдэнэ Худалдаа наймааны гэрээ хэлцэл эсвэл үл хөдлөх эд хөрөнгийн хэлцэл нь ашиг орлого өгөлгүй бүтэлгүйтэж дампуурал зарласан гадаадын хөрөнгө оруул...
  • Муурын төрөлтөн/Алгын чинээ өгүүллэг/
    Дэлхий дээр хүн төрөлхтөн мөхсөн боловч муурын төрөлтөн он удаан жилийг туулан тэнгэрийн заадсаар дамжин бүр чинагш холын хол аян замыг туулан одов. Муурын төрөлтөн хүнийг “хүзүү илдэг гар” гэж нэрлэнэ. Дэлхий дээр хааяа нэг хүний араг ясын малтмал олдоно. Муурын төрөлтний дунд гэрийнхээ ханыг хүний араг яс, эрдэнэсийн чулуугаар чимэглэх моод дэлгэрч байгаа гэнэ./Орчу...
  • Өнгийн харандаагаар амилуулсан бүтээлүүд
    АНУ-ын Флорида мужийн 22 настай залуу уран бүтээлч бүсгүй Морган Дэвидсон /Morgan Davidson/ өнгийн харандаануудыг ашиглан өнгө будгийн гайхамшгийг хослуулсан нүд алдам уран бүтээлүүдийг туурвидаг бөгөөд түүний бүтээлүүд Instagram хэрэглэгчдийн дунд маш алдартай ба түүний Instagram хуудсыг 100.000 гаруй хүн дагадаг байна. Тэрээр бяцхан охин байхаасаа л зураг зурж эхэлсэн ба хүүхэд ахуй...
  • 86 настай эмээ Инстаграмд дагагчдаа гайхшруулсаар
    Сүүлийн үед хувцас загварыг сурталчлах эмээ нарын цуваа хөврөх болсон. Энэ удаад Бадди Винкл хэмээх 86 настай эмээ  DimePiece брэндийн усны хувцасны "сайн дурын" модел болон зургаа авахуулж Инстаграм, Твиттер хуудсууддаа нийтэлдэг болсон нь хүмүүст таалагдаж байгаа гэнэ. Энэхүү эмээ эхэн үедээ цахим хуудсуудыг хэрхэн ашиглахаа сайн мэдэхгүй даруу зургууд оруулж байсан ч сү...
  • Эмэгтэйчүүдийн баярын мэндчилгээний үгс
    Анх 1911 онд гуравдугаар сарын 8-ны өдрийг олон улсын эмэгтэйчүүдийн баяр болгон тэмдэглэж байсан байна. 1975 оноос хойш гуравдугаар сарын 8-ны өдрийг жил болгон Олон улсын эмэгтэйчүүдийн эрхийг хамгаалах баярын өдөр болгон дэлхийн өнцөг булан бүрд тэмдэглэсээр ирсэн түүхтэй.  Ингээд санаа авах болов уу хэмээн хэдэн мэндчилгээний үг орууллаа. Олон улсын эмэгтэйчүүдийн баяры...
  • Диснэйн хорон санаатнууд бодит хүн байсан бол
    Нойрсож буй гүнжийн МалифисентДиснэйн гүнж болон ханхүү нарыг бодит хүн болгон амилуулан зурж цахим ертөнцөд алдаршаад буй Финлянд улсын уран бүтээлч Jirka Vaatainen сүнсний баяр буюу Halloween-ы баярыг угтан Диснэйн хорон санаат үлгэрийн баатруудыг ч мөн адил амилуулжээ. Түүний амилуулсан эдгээр хорон санаатнууд бодит амьдрал дээр ч гэсэн хүүхэлдэйн кинон дээр гардагтайгаа адил аймшигта...
  • СУПЕР ОНИГОО
      ЭЛГЭЭ ХӨШТӨЛ ИНЭЭЦГЭЭЕ. За тэгээд яг үүн шиг панигтаад, мангартаад байцгаав даа.
  • Хэний ч санаанд оромгүй зүйлсээр зурдаг уран бүтээлч
    Сүүлийн жилүүдэд уран зургийн төрөлд шинэ содон арга техникүүд хурдацтай нэвтэрч кофе, кофены шаар, цэцэг гэх мэт зүйлсийг ашиглахын зэрэгцээ цаасны оронд хатаж шарласан навч аль эсвэл самар, жимсний хальс зэргийг ашиглан уран бүтээлээ туурвидаг зураачид олон болсон. Харин энэ удаад та бүхэнд хоол хүнсний бүтээгдэхүүн, өнгө өнгийн цэцэгсээр зогсохгүй ахуйн хэрэглэлүүд, чихрийн цаас, хар...
  • Онгоцны буудал дээр бачимдсандаа
    Хөөрхөн онигоо. Күэ тэгээд үнэхээр хэл усандаа муу, хүний нутагт ганцаараа үлдэж буй мэт сэтгэгдэл бол аймар шүү. Хөмөрсөн тогоо дээрээс дараад авах шиг л мэдрэмж төрнө. Тэгээд бачимдсандаа найзыгаа иймэрхүү байдлаар л дуудах юм байна.
  • Жастин Тимберлейкийн хүүгийн зураг олон нийтэд ил болов
    Жастин болон Жессика нар удахгүй төрөх хүүхдийнхээ хүйс, өгөх нэрээ хүртэл ихээхэн нууцалж байна хэмээн хэвлэлүүд бичиж байсан бол 4-р сарын 12-ны өдөр төрсөн хүүгийнхээ зургийг өчигдөр албан ёсоор олон нийтэд ил болгожээ. Тэд хүүдээ Silas Randall  хэмээх нэрийг өгсөн ба хүүхдийнхээ хүйсийг урьд нь мэдээгүй байсан гэж хэлжээ. Эх сурвалж: www.news.com.au
  • ЯПОНЫ ГУДАМЖНЫ ХУВЦАС ЗАГВАР
    Япончуудын сэтгэлгээг зарим үед ойлгоход их хэцүү юм. Тэр нь хувцас загвар дээр ч илэрнэ. Бизнесийн хүрээнийхэн ялангуяа компаний ажилтнууд бол хар костюм хослол, цагаан цамц, зангиаг зүүх бичигдээгүй хуультай. Сүүлийн үед эрчим хүчний хэмнэлтийн горимд шилжиснээр хагас ханцуйтай цамц өмсөхийг уриалж, хэсэг бүлэг нь тийм болсон боловч олонх нь хар костюм, цагаан цамцтайгаа л явна. Гэтэл ...
  • Ус ямар нууцыг агуулдаг вэ?
    "Ус бол чандмань эрдэнэ" гэж бид ярих дуртай. Хүн төрөлхтөн хөгжлийнхөө явцад янз бүрийн өнгө, амт, үнэртэй ундаа бэлтгэж, хэрэглэж сурсан байна. Гэвч нэг балга цэвэр усыг юугаар ч орлуулшгүй юм. Бидэнд ус ямар хэрэгтэй вэ?Хэрвээ таны үс гандаж, нүүрний арьс хуурайшиж, хумс нимгэрч байвал тэдгээрийг үүсгэгч олон шалтгааны дотроос та ус бага уудаг юм байна гэдгээ ойлгох хэрэгт...
Та соёлтой, боловсон, хуулийн хүрээнд сэтгэгдлээ үлдээгээрэй. Баярлалаа.
  • 500 тэмдэгт
  • болих
  • оруулах
    • хариулах
(зочин)
Энэ чинь эмэгтэйчүүдэд зориулсан юм биш үү Эрчүүд нь яах болж байнаа

Холбоо тогтоох

Та Like дарж манай мэдээллийг авч байгаарай.