Эрчүүдэд

Гэрлэлтээ авч үлдэх арга замууд


2015 оны 06 сарын 22, 08:00
How-To-Keep-The-Romance-In-Your-Marriage

Сэтгэл судлаач Жеральд Рожерс хэдэн удаа гэрлэх оролдлого нь бүтэлгүйтсэний дараа доорх зөвлөгөөг хэн нэгэн өөрт нь хэлж байсан ч болоосой хэмээн хүсэж байсан тухайгаа хэлж эдгээр зөвлөгөөг бичсэн байна.

1. Эмэгтэй хүнийг халамжлахаа хэзээ ч битгий зогсоо
Хэрвээ чи түүнийг өөрийн болгосон л бол түүний зүрх сэтгэлийг хэвээр нь хадгалж хайрлах нь хамгаас чухал юм. Хайр дурлалд хуумгай хандаж болохгүй

2. Өөрийнхөө зүрх сэтгэлийг хамгаал
Өөрийн гэсэн үнэнч ертөнцийг би болгож эхнэрээсээ өөр хүнийг бүү оруул

3. Хайр сэтгэл өөрчлөгддөг
Энэ хорвоогийн бүх юмс зогсолтгүй өөрчлөгдөж байдаг. Нэг хүндээ ахин дурлах ч тохиолдол бий. Бууж өгөлгүй халамжилж хайрла. Торд

4. Сайн талыг олж харахыг хичээ
Өөрийн эмэгтэйн сайхан чанарыг олж хар. Сайн талыг нь үнэл. Ингэж чадвал хорвоогийн хамгийн сайхан эмэгтэйтэй гэрлэсэн гэдгээ мэдэх болно.

5. Сэтгэл хөдлөлөө удирд
Таны эхнэр алиа салбадай биш тул таныг уурлах үед дандаа аргадаж, инээлгэх ёстой хүн биш. Өөрийн сөрөг сэтгэл хөдлөлийг гаргахын оронд эерэг хандлагаа харуулах хэрэгтэй.

6. Уур уцаартай, сэтгэлээр унасан үедээ үүнийгээ эхнэртээ бүү гарга. Өөрт тохиолдсон хүнд зүйлийг хүн өөрөө л дотроо үүрэх ёстой юм.

7. Өөрийн эмэгтэйг байгаагаар нь хүлээж ав
Хэрвээ тэр сэтгэлээр унамтгай бол түүнийг өөрчлөх гэж хичээхийн оронд тэвэрч, хайр энхрийлэл үзүүл.
Эмэгтэй хүмүүс байгалиасаа салхи шуурга мэт хувьсан өөрчлөгдөж байдаг сэтгэлийн хөдлөлтэй хүмүүс юм.

8. Тэнэг харагдахаас битгий ай
Өөрийгөө хэт их бодох хэрэггүй. Сайн инээж, эхнэрээ бас сайн инээлгэ. Инээд ямар ч нөхцөл байдлыг зөөллөдөг.

9. Түүнийг гүнж, хатан мэт хайрла
Түүний хамгийн дуртай эсвэл хийхийг хүсэж байгаа ядаж 10 зүйлсийн жагсаалтыг гарга. Хамтдаа хайрлах урлагт суралц

10. Түүний дэргэд үргэлж байхгүй ч сэтгэлээрээ халамжил
Түүнийг баярлуулах зүйлийг бүхий л сэтгэл зүрхнээсээ хий. Хол байх үедээ ч сэтгэлдээ тэр байгаа гэдгийг мэдрүүл

11. Түүний бэлгийн чиг хандлагыг тодорхойл
Түүний эмэгтэйлэг чанарыг илүү гаргаж, бүрэн итгэж болох нэгэн гэдгээ харуул

12. Эхнэртээ орон зай олго
Түүнийг баяр жаргалтай болгодог зүйлсийг мэдэж ав. Тэднийг өөртөө цаг гаргаж, багахан сэргэлт авахыг бүү хоригло

13. Санаа бодлоо хуваалцахаас бүү ай. Алдаанаасаа суралц

14. Нээлттэй бай
Өөрт хэцүү санагддаг, айдаг зүйлсийнхээ талаар өөрийн эмэгтэйтэй хуваалц. Ингэснээр сайн муу аль ч талаасаа байгаагаар нь хүлээж авахад эмэгтэй хүнд амар байдаг.

15. Хамтдаа өсөж, дэвж
Хамтдаа зорилго тавьж, түүнийхээ төлөө зүтгэ. Тэр нь хосуудын хамтын амьдралыг бататгаж, нэг замаар явуулах болно.

16 . Мөнгөнд дэндүү ач холбогдол өгөх хэрэггүй


17. Уучилж сур

Түүний ямар нэг өнгөрсөнд хийсэн алдаа, ирээдүйд хийж болох алдаа зэргийг бодохоо боль. Зүгээр л уучил. Уучлал бол эрх чөлөө юм.

18. Үргэлж хайртай хүнээ сонго

Энэ бол хүнд хамгийн хэрэгтэй зөвлөгөө билээ. Хайр байхгүй бол дээрх үйлдлүүдийн алин ч амжилт олохгүй. Хайр үргэлж ялдаг






Эх сурвалж: www.adme.ru




САНАЛ БОЛГОХ НИЙТЛЭЛ

  • Аялалын шинэ жим - ЧИНГИС БОГД УУЛЫН ТАХИЛГА
    Тэртээ нэгэн цагт Монгол улсын нутаг байсан Өвөр Монголын нутагт байрлах Догшин хайрхан Чингис Богд уулын тахилга, энэ уулын тухай аяллын баримтат киног та бүхэндээ хүргэж байна.
  • Бурхантай бүү наймаалц
    Ухаарал өгсөн их гоё нийтлэл байна. Та ч бас тайван суугаад, эсвэл хадгалж аваад дараа нь тухтай суугаад ухаараад нэг уншаад үзээрэй. Гомдол гэдэг зүйлийг өөрөөс холдуулж уучилж мартах гэдэг хүнд өөрт нь ямар хэрэгтэй зүйл болох, бусдын ба өөрийн аминч үзлийн талаар дахин нэг бодох хэрэгтэй болов уу. Ажил бүтээгээд өгчих, өвчин эдгээгээд өгчих гэж бурхантай наймаа ярина. Залбирах нь хү...
  • Гудамжны хамгийн гайхалтай 3D зургууд
  • Селфинээс болж эрчүүд сэжиглэгдэж магадгүй нь
    Сүүлийн үед селфи дарах эрчүүд их болж, заримд нь сэтгэцийн өөрчлөлттэй байж болзошгүй шинж тэмдэг илэрсэн тул Oхаяа мужийн их сургуулиас нэгэн шинэ судалгааны ажлыг эхлүүлэх болсон байна. Энэхүү сэтгэцийн өөрчлөлтийн шинж тэмдэг нь бүх л цагийг зөвхөн олон нийтийн сайтад зургаа ахин дахин янз бүрээр даран оруулах, түүнийгээ олон нийтэд түгээн, нийтлэхдээ  л анхаарал хандуулж, зураг...
  • Цахим ертөнцийн хамгийн шилдэг хувцаслалттай муур
  • Нэг л өдөр мөрөөдөл чинь биелнэ?
    Хэзээ ч мөрөөдөхөө битгий зогсоо гэсэн постер би саяхан харлаа л даа. Постерийн дор нэг зураг байна аа тэр нь гүйлтийн зам дээр гүйж буй усны үхэр толинд өөрийгөө ганц эвэрт морь болчихож гэж харж байгаа юм байна. Ёжтой ч юм шиг, хөгжилтэй ч юм шиг ямар ч байсан урам зориг өгөхөөр биш. Мөрөөдөөд л бай нэг л өдөр мөрөөдөл чинь биелнэ гол нь мөрөөдөхөө л больж болохгүй шүү, мөрөөдөхгү...
  • Бардам зантай эрчүүдийн хайр сэтгэлд гаргадаг 8 алдаа
     Сүүлийн үед найз бүсгүйтэйгээ таарахаа больсон эсвэл найз бүсгүйтэй болж чадахгүй байгаа зэрэг асуудалтай байгаа бол энэ таны бардам зантай холбоотой байж магадгүй юм. Үнэн хэрэгтээ эрчүүд бүсгүйчүүлээс илүү бардам байх нь бий. Бардам зан өөрийгөө үнэлж буйн нэг илрэл хэдий ч хайр сэтгэлд бол муугаар нөлөөлдөг.  1. Найз бүсгүйнхээ санаа бодлыг сонсохгүй  өөрийнхөөрөө байл...
  • Монгол улсын байгаль орчин, гол мөрөн, ой мод, Үндэсний аюулгүй байдал аюулд орлоо
    Та бидний сонсож дуулснаар "Урт нэртэй хууль" хэмээх хууль, энэ хуульд цагаан сарын битүүний өөрчлөлт оруулсан нэмэлт өөрчлөлтийн талаар мэдээлэл хүргэе. Мөн Ноён уул гэх ганцхан уулын тухай яриа энэ биш юм шүү. Та Монгол хүн бол үүнийг заавал уншихыг танаас хүсэн гуйж байна.ГОЛ, МӨРНИЙ УРСАЦ БҮРЭЛДЭХ ЭХ, УСНЫ САН БҮХИЙ ГАЗРЫН ХАМГААЛАЛТЫН БҮС, ОЙН САН БҮХИЙ ГАЗАРТ АШИГТ МА...
  • Дэлхийн улс орнуудын хүнсэн газрын зураг
    Африк Хятад Франц Итали Өмнөд Америк
  • Хүний зан чанарын тухай
    Япон хэлэнд "үцүва га чийсай" гэдэг үг байдаг. Энэ үгийг утгачилбал богино ухаантай , өчүүхэн бодолтой гэсэн үг юм. Ийм төрлийн хүмүүст доорх 9 шинж илэрдэг байна. 1:Өөртөө итгэх итгэлгүй учир бусдын амжилт ололтыг хараад өөрөө шахагдаж, зайлуулагдах гэж байгаа мэт санагддаг тул бусдын амжилтанд баярлахаас илүү гол төлөв сэжиглэж харддаг 2: Хүнийг магтаж урамшуулж чаддаггүй....
  • Tor гэж юу вэ? Хамгаалалт ба Эрх чөлөө юм
    Та бүхэнд өнөөдөр Tor сүлжээ гэж юу вэ? хэрхэн ажилладаг талаар танилцуулъя. Та бидний компьютер интернэтэд холбогдохдоо ДНС гэдэг компьютераас хаягийг нь асууж бидний хүссэн вэб байрлаж буй сервер рүү холбогддог. Харин DNS маань асуухад буруу хаяг өгвөл өөр вэб рүү холбогдоно (жишээ нь Монголоос хаагдсан сайтууд руу орох гэхэд ХХЗХ гэсэн вэб рүү орно). Ийм тохиолдолд бид интернэтэд ба...
  • Pablo Picasso (1881-1973): Африк эрин 1907-1909
    1907 онд Трокадеро музейд гарсан угсаатны зүйн үзэсгэлэнгийн үеэр Пикассо африкийн уламжлал, эртний урлаг, соёлтой танилцжээ. Энэ үзэсгэлэн, тэнд тавигдсан балар эртний, эгэл, болхи ч гэж хэлж болох баримлууд түүнд уран бүтээлийн жинхэнэ нээлт болсон билээ. Пикассо тэдгээр эгэл зүйлсээс л орчин үеийн Европын урлагийн тансаг, нарийн илэрхийллээс хамаагүй илүү бүтээлч, илүү бодит, илүү хүч...
  • Эхнэрээ хэрхэн зөв сонгох вэ?
    Аз жаргалтай, найдвартай гэр бүлийг бий болгох хамгийн чухал зүйл бол анхнаасаа л "зөв" хүнээ сонгох явдал юм. Гэтэл үнэхээр заяаны хань мөн гэдгийг хэрхэн таньж мэдэх вэ? Зарим эрчүүд шаардлага өндөртэй байдаг. Тэд өөрсдийн мөрөөдлийн эхнэрийг толгойдоо дүрсэлнэ. Жишээ нь: халуухан гэхдээ явдалтай биш, ухаантай мөртлөө залхмаар биш, туранхай хирнээ хоол сайн хийдэг гэх зэр...
  • Заавал үзэх хэрэгтэй зургууд
    23 цаг үргэлжилсэн зүрх шилжүүлэн суулгах мэс засал амжилттай болсны дараа Өлсгөлөнд нэрвэгдсэн номлогч хүүгийн гар Австралийн Виктория ой шатсаны дараа гал унтраагчид цангасан коала баавгайны цангааг тайлж байна Католик болон Протестант шашинтай эхнэр, нөхрийн хөшөө. 1988 он, Голланд 2011 онд Энэтхэгийн Каттекэд болсон их үерийн үеэр олон тооны муурнууд живж, хүмүүс тэднийг сагса...
  • Ухаарал /өгүүллэг/
    Нэг  залуу томоохон компанийн менежерийн ажилд орохоор ярилцлаганд оржээ. Компанийн захирал залуугийн танилцуулга бичиг баримтуудыг судалж байснаа - Сурч байх явцдаа ямар нэгэн тэтгэлэгт хамрагдаж байсан уу?                   - Үгүй            ...
  • Гар утас болон нөүтбүүкнийхээ баттерей - зайны насыг хэрхэн уртасгах вэ?
    Хүн эрүүл хооллож, хөдөлгөөнтэй байж, спортоор  хичээллэж зөв амьдарснаар урт наслаж болдгийн адил гар утас болон бусад цахилгаан хэрэгслийнхээ баттерей, зайг ч мөн зөв хэрэглэснээр илүү уртасгаж болдог байна. Энэ нь нэг удаа цэнэглээд хэрэглэх насыг биш зай нурах гэж ярьдаг тэр хүртэлх насыг уртасгахыг хэлж байгаа юм. Ер нь бол ямар ч зайнд тодорхой 300-500 удаа цэн...
  • Хэний ч санаанд оромгүй зүйлсээр зурдаг уран бүтээлч
    Сүүлийн жилүүдэд уран зургийн төрөлд шинэ содон арга техникүүд хурдацтай нэвтэрч кофе, кофены шаар, цэцэг гэх мэт зүйлсийг ашиглахын зэрэгцээ цаасны оронд хатаж шарласан навч аль эсвэл самар, жимсний хальс зэргийг ашиглан уран бүтээлээ туурвидаг зураачид олон болсон. Харин энэ удаад та бүхэнд хоол хүнсний бүтээгдэхүүн, өнгө өнгийн цэцэгсээр зогсохгүй ахуйн хэрэглэлүүд, чихрийн цаас, хар...
  • ХҮҮХДИЙН ДААХЬ ҮРГЭЭХ МОНГОЛ УЛАМЖЛАЛ
    Монголчууд эрт дээр үеэс л бага насны хүүхдийнхээ онгон даахыг хүндэтгэлтэйгээр үргээдэг ёс заншилтай байсан бөгөөд одоо ч энэхүү уламжлалаа хадгалсаар ирсэн ард түмэн билээ. Эрэгтэй хүүхдийн үсийг сондгой, эмэгтэй хүүхдийн үсийг тэгш настайд нь нялхын үсийг нь авдаг байна. Үүнд сондгой тоог арга, тэгш тоог билэг гэж бэлгэддэгтэй холбоотой юм. Мөн хүүхдийн үсийг авахдаа идээ цагаа бэлдэж...
  • Анхны болзооны 13 алтан дүрэм
    Дэлхий нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн “Анхны болзоогоор өндөр сэтгэгдэл үлдээх 13 зүйл”-ийн талаар таны мэддэг зүйлсийг танд сануулъя. Олон улсын эмэгтэйчүүдийн баяр болох гэж байна. Та мэдээж хэнийг баярлуулж, хэнтэй болзохоо аль хэдийн тооцсон байж таарна. Ер нь бол анхны болзоо нь нэг үгээр хэлбэл хайр сэтгэлийн анхан шатны ярилцлагын шалгалт юм. Энэ давааг хэрхэн давсн...
  • Хөгшин өвөө Кэри Ирвинг
    АНУ-ын алдарт сагсчин "Клевлэнд Кавалерс" багийн 2 дугаартай тоглогч Кэри Ирвинг хэсэгхэн хугацаанд ирээдүй рүү аялж өвөө болж үзсэн байна. Түүний  богино хугацаанд хийсэн ирээдүйн аялал ямархуу болсныг дараах бичлэгээс сонирхоорой.
Та соёлтой, боловсон, хуулийн хүрээнд сэтгэгдлээ үлдээгээрэй. Баярлалаа.
  • 500 тэмдэгт
  • болих
  • оруулах
    • хариулах
(зочин)
Энэ чинь эмэгтэйчүүдэд зориулсан юм биш үү Эрчүүд нь яах болж байнаа

Холбоо тогтоох

Та Like дарж манай мэдээллийг авч байгаарай.