МЭДЭЭ

55-65 насныханд зориулсан “hello, my inner child” урлагийн сэтгэл заслын хөтөлбөр эхлүүлнэ


2020 оны 01 сарын 14, 15:10

Урлагийн сэтгэл засал судлалын үндэсний төвөөс 55-65 насныхандзориулан зориулан “Hello, My INNER child” урлагийн сэтгэл заслын хөтөлбөр явуулахаар болжээ.

Хүнд 45-60 насны хооронд биологийн өөрчлөлттэй холбоотой цэвэршилт, шилжилт явагдаж эхэлдэг. Өөрөөр хэлбэл, эрч хүчтэй залуу наснаас ахмад настан болох шилжилт тул энэ үед сэтгэл зүйн хямрал ихээр явагддаг байна. Тухайлбал, өөрийгөө хүчгүйгээр мэдэрч, бүх зүйл дууссан мэт санагдаж, төгсгөлийн тухай үе үе бодож эхэлдэг ажээ.

Манай ахмадуудын хувьд наснаасаа эрт бүх зүйлийн төгсгөлийн тухай бодож, өөрсдийгөө сэтгэл зүйн хямралд оруулах нь харьцангуй элбэг тохиолддог байна. Энэ нь тэдний насны онцлогт тусгайлан зориулсан сургалт хөтөлбөрүүд ховор байдагтай холбоотой хэмээн тус төвөөс үзжээ.

Тиймээс “Hello, My Inner Child” хөтөлбөрөөрөө дамжуулан амьдралын сайхныг мэдрүүлэх, амьдралын чанарыг нэмэгдүүлэх, шинэ зорилго, шинэ хоббиг бий болгох, дотоод мэдрэмжийг нь урлагаар дамжуулан илэрхийлэх зэрэг боломжуудыг олгох юм байна. Энэ хүрээнд Урлагийн сэтгэл засал судлалын үндэсний төв эхний өдөрлөгийг нэгдүгээр сарын 25-нд зохион байгуулахаар болж...

Эх сурвалж, нийтлэл бүтнээр: Ikon.mn

САНАЛ БОЛГОХ НИЙТЛЭЛ

  • Хүйсийн ялгаа
    Эрэгтэй эмэгтэй хүмүүс угаасаа л ялгаатай. Ядаж л хүйсийн ялгаа. Урт үсний ялгаа. За тэгээд цээжин дээрх хоёр мэнгэний ялгаа гээд байна. Гэхдээ одоо энэ онигоон дээрх ялгаа бол бас супер юм байнаа.
  • Эрсдэл багатай ашиг олох боломж
    Голомт Банк, Нөөцийн удирдлагын газар, Арилжааны хэлтсийн захирал Г.Мөнх-Эрдэнэ - Эхлээд гибрид хадгаламж гэж юу болох, ямар онцлогтой талаар товч танилцуулахгүй юу? - Бид энэ бүтээгдэхүүнийг 4 жилийн өмнөөс хөгжүүлж, сүүлийн хоёр жил зах зээлд нэвтрүүлэн ажиллаж байна. Бүтээгдэхүүний гол онцлог нь олон улсын санхүүгийн зах...
  • Комьютерын тухай таны мэддэггүй баримтууд
    Сэтгэл зүйчид компьютер дээр удаан ажиллавал уур уцаартай болгодог гэж үздэг.Учир нь дэлгэц ширтэх нь асар их ачааллыг уураг тархи болон нүдэнд зэрэг өгдөг гэнэ.Удаан хугацаагаар дэлгэц ширтэх нь нүдний эвэр бүрхэвчийг хуурай болгодог.Компьютер дээр ажиллах үед бидний нүд жирийн үеэс зургаа дахин бага анивчдаг бөгөөд энэ үед эвэр бүрхэвч хуурайшдаг.Энэ нь хуурай ...
  • 1930 оноос хойш илэрсэн тахал, вирусүүд
    Мандал Даатгал ХК нь “Монгол Улсын Эрсдэлийн Тойм”-г жил бүр улсын хэмжээнд “Үндэсний эрсдэлийн индекс”-ийн хамт тооцоолон гаргадаг бөгөөд тус тайлангийн хүрээнд цуврал нийтлэлүүдийг та бүхэндээ хүргэж байгаа билээ. Энэ удаа та бүхэнд “Халдварт өвчин”-н талаарх нийтлэлийг хүргэж байна. Дэлхийн банкны тооцоогоор вирус, тахал өвчн...
  • Ч.Сайханбилэг: Зугтаасан гэх зохиолтой жүжиг хэзээ дуусах вэ?
    Монгол Улсын Ерөнхий сайд асан Ч.Сайханбилэгийг интерполоор эрэн сурвалжилж эхэлсэн талаар өмнө мэдээлсэн. Энэ талаар өөрийн цахим хуудсаар дамжуулан тайлбар хийсэн байна. Тэрбээр, “Гүтгэлэг бүхэнд хариулт өгнө. Зугтаасан гэх зохиолтой жүжиг хэзээ дуусах вэ? Өмгөөлөгчөөрөө дамжуулж тогтмол хууль хүчний байгууллагатай холбоотой ажиллаж байгаа. Улс төрийн зохиомол жүжгийн г...
  • Дэлхийн улс орнуудын хүнсэн газрын зураг
    Африк Хятад Франц Итали Өмнөд Америк
  • ТОРГУУЛЬ ТОДРОХООС ӨМНӨ
    Машин авлаа шүү. Унаад замын хөдөлгөөнд оролцоод явж байтал та торгуулиа төлнө үү? гэсэн торгуулийн бичиг гэрийн хаягаар ирлээ. Нэг зөрчлийн торгууль биш нэг хэсэг торгуулийн мөнгө нэхэгдээд иржээ. Дэмий бухимдаад яах вэ дээ. Би машинаа худалдаж авахдаа энэ талаар анхаараагүй болохоор миний сонор сэрэмжгүйн буруу. Ийм тохиолдол олон гарч байна. Машин худалдаж авахад өмнөх хүний торгуул...
  • Шүдгүй бол хэрхэн харагдана гээч
    Drake Taylor Swift Leonardo DiCaprio Credits: Imgur Kim Kardashian ...
  • Ш.Ариунаа: Энэ хуулийн төслүүд батлагдвал иргэдийн эвлэлдэн нэгдэх эрхийг хязгаарласан хэрэг болно
    Ашгийн төлөө бус хуулийн этгээдийн тухай хууль, Мэргэжлийн нэгдсэн холбоодын эрх зүйн байдлын тухай хуулийн төслүүд УИХ-д өргөн баригдаад буй. Үндсэн хуулийн хэлэлцүүлэгтэй холбоотойгоор эдгээр хууль хүлээлтийн байдалд байгаа юм. Ашгийн төлөө бус хуулийн этгээдийн тухай хуулийн зорилго нь Монгол Улсын Үндсэн хуулиар тунхаг...
  • Прокурорууд гомдол, хүсэлт гаргасан иргэдтэй биечлэн уулзана
    Гэрэл зургийг Б.Бямба-Очир/mpa.mn Монгол Улсын Ерөнхий прокурор Б.Жаргалсайхан иргэдээс прокурорын байгууллагад гаргасан гомдол, хүсэлтийг шуурхай шийдвэрлэх зорилгоор Улсын Ерөнхий прокурорын орлогч, Улсын Ерөнхий прокурорын газрын хэлтсийн дарга, ахлах прокуроруудыг Нийслэл, Тээвэр, дүүргийн прокурорын газруудад...
  • Үйлдвэрчний Эв Нэгдэл намыг бүртгэхээс татгалзав
    Үйлдвэрчний Эв Нэгдэл намыг улсын бүртгэлд бүртгүүлэх тухай хүсэлтийг Улсын Дээд шүүх 2020 оны 1 дүгээр сарын 16-ны өдөр хянан хэлэлцжээ. Хүсэлтэд хавсаргасан баримт нь Улс төрийн намын тухай хууль, Хуулийн этгээдийн улсын бүртгэлийн тухай хууль болон бусад хуульд заасан шаардлагыг хангаагүй гэж үзэж, Дээд шүүх уг намыг улсын бү...
  • Урт хэцүү нууц үгнүүд зохиох бүгдийг цээжлэх арга
    Нууц үг зохиох талаарх бяцхан зөвлөгөө: Ер нь нууц үг маань богино, зөвхөн нэг үг, утасны дугаар, төрсөн өдөр г.м зүйлс оруулбал маш амархан алдагдаж нууц үг гэдэг утгаа алддаг. Бас компьютерын чадал өдөр ирэх тутамд нэмэгдэж байгаа тул нууц үгийг тайлах аргууд ч улам боловсронгуй хялбар болж байна. Иймээс та нууц үгээ 12-оос доошгүй том жижиг үсэг тоо болон бусад тэмдэгтүүд холилдуу...
  • Тоглоомтойгоо өссөн тэжээвэр амьтад
  • Өнгөний тухай
    Энэ удаа өнгөний тухай цухас мэдээлэл танилцуулахаар шийдлээ. Хорвоо дээр яг одоогоор хэдэн өнгө байгааг бүрэн судлаагүй л байна. Хүн бид энэ хязгааргүй олон өнгөнүүдийг мэдэрдэг нь байгалиас өгсөн гайхамшигт бэлэг юм. Мөн бид энэ олон өнгөнүүдийг өөр өөрөөр хүлээн авдаг нь сонирхолтой. Жишээ нь зураачид бол хүйтэн ба дулаан гэж 2 хувааж хардаг . Монголчууд эртнээс Молом өнгө, Тойм өнг...
  • Д.Тогтохсүрэн: Бид үзэж сонирхох зорилгоор л казино орсон
    Гэрэл зургийг mpa.mn УИХ дахь МАН-ын бүлгийн дарга Д.Тогтохсүрэнгээс казинод тоглосон эсэх талаар нь тодрууллаа. Тэрбээр "Энэ сарын 17-ны өдөр УИХ-ын гишүүд Австралийн Сидней хоттой танилцах хөтөлбөртэй байсан. Энэ хүрээнд УИХ-ын гурван гишүүн Элчин сайдтай хамт казино орсон. УИХ-ын гишүүн Д.Эрдэнэбат, Д.Лүндэ...
  • Will.i.Am 2NE1 хамтлагийн дуучин CL-д санал тавьжээ
    Америкийн рэппэр Will.i.am болон Солонгосын 2NE1хамтлагийн дуучин бүсгүй CL нар хамтран ажиллахаар болжээ. Энэ тухай Will.I.am анх өөрийн твиттер хуудсанд хамтран ажиллавал яасан юм бэ? гэсэн утгатай саналыг "жиргэснээр" уран бүтээлийн гараагаа эхлүүлж магадгүй болоод байгаа аж. Хэрвээ албан ёсоор хамтын ажиллагааг эхлүүлэх аваас Black Eyed Peas хамтлагийн 20 жилийн ойд зориулс...
  • Маск, санитол, спирт эмийн бөөний төвүүдэд дууссан, эмийн үйлдвэрүүд захиалгаа дийлэхгүй байна
    Гэрэл зургийг mpa.mn Шинэ төрлийн коронавирус болон томуу, томуу төст өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд амны хаалт зүүх, гараа угааж ариутгахыг ЭМЯ-наас зөвлөж байгаа. Тэгвэл эмийн сангуудад амны хаалт, гар ариутгагч дууссан, зарим эмийн сан 100-150 төгрөгөөр худалдаалдаг байсан нэг удаагийн амны хаалтыг 400-...
  • Яагаад Стив Жобс хүүхдүүддээ iPhone ашиглахыг зөвшөөрдөггүй байсан бэ?
    Алдарт Apple корпорацийн захирал асан Стив Жобс өөрийн хүүхдүүдэд iPhone болон iPad-ыг удаан хугацаагаар ашиглахыг зөвшөөрдөггүй байсан гэхэд та итгэх үү? Тэр бүү хэл 2010 онд түүний бүтээсэн хамгийн анхны iPad худалдаанд гарч асар их амжилт олоод байхад хүртэл түүний охинд ганц ширхэг ч iPad байгаагүй байна. 2010 онд Нью Йорк Таймс сонины сэтгүүлч Ник Билтон, Стивтэй ярилцлага хийж ба...
  • Өнөөдөр МСНЭ-ийн 69 жилийн ойн өдөр тохиож байна
    Монголын сэтгүүлчдийн нэгдсэн эвлэл /МСНЭ/-ийн 69 жилийн ойн өдөр өнөөдөр /2020.01.16/ тохиож байна. Түүхэн өдрийг тохиолдуулан МСНЭ-ийн Ерөнхийлөгч Х.Мандахбаяр мэндчилгээ дэвшүүллээ.
  • Төрийн албаны шалгалт хойшиллоо
    Төрийн албаны зөвлөлийн ээлжит бус хуралдаанаар Монгол Улсын Засгийн газар, Улсын байнгын онцгой комиссоос авч хэрэгжүүлж буй коронавирус тархах эрсдэл, хорио цээрийн дэглэм, мэргэжлийн байгууллагын зөвлөмжтэй холбогдуулан цаг үеийн шаардлагатай зарим асуудлаар шуурхай шийдвэр гаргалаа. Төрийн албаны ерөнхий шалгалтын бүртгэлийг 2020 оны 1 дүгээ...
Та соёлтой, боловсон, хуулийн хүрээнд сэтгэгдлээ үлдээгээрэй. Баярлалаа.
  • 500 тэмдэгт
  • болих
  • оруулах

Холбоо тогтоох

Та Like дарж манай мэдээллийг авч байгаарай.