БҮСГҮЙЧҮҮДИЙН ЕРТӨНЦ

Ямар мэргэжил эмэгтэйчүүдэд хортой вэ?


2015 оны 09 сарын 28, 16:46
Бид хүүхэд байхын л “бүх мэргэжил хүнд хэрэгтэй” гэдэг сургаалийг сонсож тэр дагуу өөртөө таалагдах мэргэжлээ сонгож байдаг. Гэтэл мэргэжил болгон тодорхой хэмжээгээр эрүүл мэндэд хортой төдийгүй сэтгэл зүйд ч муу нөлөөлдөг гэдгийг тэр бүр мэддэггүй.

Хүн бүр л сэтгүүлчийн мэргэжлийг их хөнгөн гэж боддог. Гэтэл энэ нь үнэнд огтхон ч нийцэхгүй. Ялангуяа сэтгэл зүйн үүднээс бол бүр ч хортой. 7400 сэтгүүлчдийн дунд судалгаа явуулахад 44 хувь нь “байнгын стресст ажиллаж байдаг” гэж хариулжээ. Байдлыг улам бүр хүндрүүлж байдаг зүйл бол цаг наргүй ажиллаж, асар их мэдээлэлтэй харьцдаг явдал юм.  

Удирдагч байна гэдэг тийм ч амар хялбар ажил биш гэдгийг хүн бүр л ойлгодог. Хамгийн гол нь хариуцлагатай ажил юм. Аливаа байгууллагыг удирдаж байгаа хүмүүс байнга зүрхээр шаналж байдаг. Үүн дээр архаг ядаргаа, байнгын шаналгаа нэмэгдэнэ. Гал сөнөөгчид хамгийн хүнд ажлын тоонд ордог бол удирдагчид хоёрт бичигддэг байна. Эмэгтэй хүн удирдлагад гарсан бол эрчүүдээс дутахгүй гэдгээ нотлох гэж бүр ч их стресст орно. Ийм бүсгүйчүүд сексийн харилцаанд орох нь улам бүр багасч тамхи татах, архи дарс хэрэглэх нь нэмэгддэг гэнэ.

Офиссын ажилтанг тухлаг сандал дээр суучихаад жаргаж суудаг гэж бодож байвал их том эндүүрэл юм байна. Ийм төрлийн ажилчдын нуруу мурийж хоол боловсруулах болон бусад эрхтэн муудаж эхэлдэг. Энэ бүхэн бага хөдөлж байдагтай шууд холбоотой.

Багшийн мэргэжлийг буянтай сайхан гэж хэлдэг ч үнэн хэрэгтэй хортой мэргэжлүүдийн тоонд дээгүүр ордог. Багшийг хамгийн их зовоодог өвчин бол ангин. Жилийн жилд олон хүүхдэд хичээл зааж анги доторх чимээ шуугианыг давж гарах гэж өөрөө чанга дуугаар ярьсаар байгаад ангин нь архагшиж эхэлдэг. Дээр нь байнгын стресс нэмэгдэнэ. Орчин үеийн сурагчид багш нартаа хүндэтгэлтэй хандахаа больж хэлсэн болгоныг ч нь тоодоггүй. Заримдаа багшаа доромжлох ч явдал газар аваад байна.  

Аюултай мэргэжлийн дунд эмчийн мэргэжил багтаж байна. Жишээ нь мэс засалч байнга зогссоор байгаад судасны өвчтэй болдог. Тэгээд зогсохгүй ихэнх эмч эмийн болон ариутгагч бодисын хордлогонд нэрвэгддэг. Мөн өвчтөнөөс аюулт өвчнийг нь халдварлах боломж өндөр байдаг. Гэхдээ хамгийн их аюул дагуулдаг зүйл бол дургүй мэргэжил гэдгийг мартаж болохгүй. Ямар ч таашаал өгдөггүй ажил амьдралд итгэх итгэлийг бууруулж өөртөө итгэлгүй болгоно.














Эх сурвалж: gogo.mn

САНАЛ БОЛГОХ НИЙТЛЭЛ

  • Итгэмээргүй түүхүүд №1: Авралын тэврэлт
         Энэ түүх одоогоос 21 жилийн өмнө болжээ. АНУ-ын Massachusetts мужид амьдардаг Жексоны гэр бүлийнхэн удахгүй мэндлэх ихэр хүүхдүүдээ хүлээн тун аз жаргалтай байв. Гэтэл гэнэт өвдөлт өгч эмнэлэгт хүргэгдлээ. Ихэр эгч дүүс төрөх хугацаанаас 12 долоо хоногийн өмнө мэндлэх нь тэр. Төрмөгцөө л шууд эрчимт эмчилгээний тасаг руу хүргэгдсэн ба эгч болох Кайли нь 992 ...
  • Өвлийн гайхалтай дүр төрх
    Өнөөдөр буюу 12-р сарын 25-ны өдөр дэлхийн олон улс оронд Зул сарын баярын өдөр тохиож байна. Тийм ч учраас танд өвлийн улирал болон Зул сар, Шинэ жилийн баярын уур амьсгалыг мэдрүүлэх гайхалтай зургуудыг хүргэж байна. Мэдээж өвлийн улирлын хамгийн сайхан зүйл бол цас мөсөн гоёлоо өмссөн байгаль эхийн дүр төрх болоод өнгө өнгийн, янз янзын шилэн болон гэрлэн чимэглэлээ зүүсэн гацу...
  • Халуунд хүүхэд, амьтнаа машинд бүү орхиорой
    Халуунд битүү машинд хүүхэд, нохойгоо мартсанаас нас барсан харамсалтай тохиолдлууд Израиль улсад гарчээ. Та бүхэн их халж байгаа зуны улиралд цонх нь хаалттай машиндаа хүүхдээ, амьд амьтнаа бүү орхиж буугаарай.
  • Эрчүүд эмэгтэйчүүдээс богино насалдаг 15 шалтгаан
    Дэлхий дээр өндөр насалж буй хүмүүсийн дийлэнх хувь нь эмэгтэйчүүд байдаг гэсэн аман яриа байдаг харин үүнийг хэр бодит болохыг шалгахаар эрдэмтэд судалгаа явуулжээ. Судалгаанд 49 хүнийг хамруулахад зөвхөн 2 нь л эрэгтэй байв. Ийнхүү энэ яриа үнэн болох нь батлагдав. Эрчүүд эмэгтэйчүүдээс богино насалдаг шалтгаан эдгээр ч байж болох юм.
  • Төмрийн дархан сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн илэрхийлэв?
    Шведийн нэгэн төмрийн дархан төмөр боолтоор өөрийн сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэн гаргасан нь сонирхолтой бүтээл болж чаджээ. Түүний хэлснээр эдгээр боолтыг хараад хүмүүсийн гадаад байдал, хэв маяг санаанд орсон тул тэдний сэтгэл хөдлөл, баяр гуниг, харуусал хайрыг илэрхийлэн гаргахыг оролдсон гэжээ.
  • Зүгээр л инээцгэe!!
    Инээлгүй өнгөрүүлсэн өдөр бүрийг хамгийн үр ашиггүй өнгөрөөсөн өдөрт тооц гэсэн хэлц байдаг. Тийм ч учраас хуучин оноо үдэж шинэ оноо угтах энэ баярт сайхан өдөр танд инээд бэлэглэх дараах хөгжилтэй зургуудыг хүргэж байна. Эдгээр өхөөрдөм хөөрхөн зургуудыг Бангладеш улсын Manik N Ratan гэх уран бүтээлч бодит эд зүйлсийг, өөрийн зурсан гайхалтай зургуудтай хослуулснаар бүтээдэг аж. Түүн...
  • Надад тулах цэг өг, тэгвэл би ...?
     Хаана ч хэзээ ч унтаж чаддаг, унтах урлагийг бүрэн эзэмшсэн   нойрны мастеруудад ч атаархаж байна шүү.
  • NBA Зуны солилцоо, наймаа
    Улирал бүрийн төгсгөлд NBA-д багууд хоорондын солилцоо наймаа явагдаж, чөлөөт агент болсон тоглогчид өөрийн багийг сонгож, гэрээ хийх гээд амралтыг бас л завгүй өнгөрүүлдэг. Мэдээж сагсанбөмбөг сонирхогчдын хувьд ч ирэх улиралд аль баг хэрхэн хүчээ зузаатгахав, өөрийнх нь дэмждэг баг яах бол гэдэг хүлээлттэй байдаг. NBA-ийн 2015 ОНЫ ЗУН БОЛЖ БУЙ БҮХ СОЛИЛЦОО, НАЙМААНУУДЫН НЭГДСЭН МЭДЭЭЛ...
  • Шакира болон Пике нарт төрсөн өдрийн мэнд хүргэе!
    Дуучин Шакира болон түүний нөхөр Пике нар хамгийн шилдэг төрсөн өдрийн бэлэг авлаа. 2-р сарын 2-нд буюу нэг өдөр төрсөн хос маань төрсөн өдрөөсөө 4 хоногийн өмнө 2 дахь хүүгээ өлгийдөн авч, Саша "хүн төрөлхтний хамгаалагч, дайчин" гэсэн утгатай нэр хайрлаад байна. Мөн Шакира дахин 8,9 хүүхэдтэй болж өөрийн хөл бөмбөгийн баг бүрдүүлэхийг хүсдэгээ нуулгүй ярьжээ. Эх су...
  • Дутуу нойртой явах хөгшрүүлээд зогсохгүй маш аюултай!
         Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас нэгтгэсэн 2015 оны статистик  тоо баримтаас үзвэл, дэлхийн хамгийн урт настай улсаар дундаж наслалт 84 гэсэн үзүүлэлтээр Япон улс 1-р байранд оржээ. Гэхдээ Японы эмэгтэйчүүд дэлхийд №1 байхад эрчүүд нь №2-т оржээ. Эндээс үзвэл, дэлхийн хамгийн эрүүл хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маягтай Япон улсад ч гэсэн эмэгтэйчүүд ...
  • Эмэгтэйчүүдийн 3000 жилийн гоо үзэсгэлэнгийн хувьсал 3 минутанд
  • Дотуур байрны махны хулгайч
    2006 онд Дархан Уул аймгийн Техникийн дээд сургуульд сурдаг байлаа. Жирийн л нэг дотуур байрны оюутан. Техникийн сургууль болохоор сургууль дээр ч тэр, дотуур байранд ч тэр дүүрэн банди нар. Эрэгтэй хүүхэд ихтэй болохоор хоол хийж байгаад тогоотой нь хүртэл алдчихна. Тэгээд үнэрлэж байгаал олоод ороход аль хэдийнээ түүхий байсан ч дуусчихсан байдаг болохоор их л өлсдөг байлаа. Т...
  • ЭХНЭРЭЭСЭЭ САЛСАН ЗАЛУУГИЙН БИЧСЭН “ГЭРЛЭЛТИЙН ТАЛААРХ 20 ЗӨВЛӨМЖ”
    Гэрлэлтийн талаарх 20 зөвлөмж 1. Хайрлахаа бүү боль, болзохоо бүү боль (Never stop courting. Never stop dating)Эхнэрийгээ үргэлж хажуудаа байх ёстой гэж бодож болохгүй. Хурим хийх үедээ та эхнэрийгээ бүх насаараа хайрлах шийдвэр гаргасан байх ёстой. Тиймээс эхнэр тань таныг сонгосон. Үүнийгээ хэзээч битгий март. Үргэлж түүнийгээ хайрла.2. Өөрийнхөө зүрх сэтгэлийг хамгаал (Prote...
  • Хуримын бөгжний загварууд
  • Нас чацуу гэхэд итгэмээргүй одод
    Gwen Stefani  болон Jack Black  45 настай Rihanna болон Adele 26 настай Tiger Woods  болон 50 Cent 40 настай Chuck Norris болон Patrick Stewart 74 настай Kate Upton болон Miley Cyrus 22 настай Eddie Murphy болон George Clooney 53 настай Dwayne ‘The Rock’ Johnson болон Gabrielle Union 42 настай Will Smith болон Owen Wilson...
  • Ухаалаг "Google Glass" нүдний шил худалдаанд гарлаа
    Ухаалаг "Google Glass" нүдний шилний загварыг өнгөрсөн онд танилцуулж байсан. Уг шилний туршилтын загварыг Америкийн зах зээлд  амжилттай гарган борлуулсан юм.  Тэгвэл одоо уг нүдний шилийг 1.500 ам.доллараар худалдаалахаар болжээ. Эх сурвалж: www.mass.mn
  • Torrent гэж юу вэ? Яаж хүссэн юмаа амархан татаж авах вэ?
    Интернетээс ямар нэгэн програм, тоглоом, кино, дуу гээд хүссэн зүйлээ хэрхэн амархан олж, татаж авах вэ? Танд torrent туслах болно. Torrent буюу BitTorrent сүлжээ гэдэг нь p2p (peer to peer) төрлийн нэгэн сүлжээ юм. edonkey, kazaa гэх мэт ижил төрлийн сүлжээнүүд ч бас байдаг. Эдгээр нь ямар нэгэн серверээс биш шууд хүмүүс хоорондоо компьютераасаа файлаа хуваалцах боломж олгодог. Ану ...
  • Эдийн засгийн форум
    Эдийн засгийн форум болж өнгөрлөө. Зарим хүний нүдээр Сарандаваа гэгч Бөхийн өргөөнд жинхэнэ эдийн засгийн форум хийсэн юм шиг байна. Бүх оролцогчид нь гараа дээш өргөөд түрийвчээрээ мөнгө даллаад л. Хэрэв тэр далласан шиг нь мөнгө орж ирвэл 2014 оны хаврын сүүл, зуны эхээр уруудаж яваа эдийн засаг маань өндийж ирээд, дутагдаж байгаа дойлуур хэтэвч дүүргээд, амьдрал өнгө өнгөөр цэцэглэн ...
  • Хайр дурлалын харилцаа үүсгэж болохгүй 5 эр
    Эмэгтэй хүмүүс хэн нэгэн эрийг өөрийн амьдралдаа оруулахаар шийдсэн л бол тэд бүхнээ зориулдаг. Тэгвэл дурлалын романс үүсгэж болохгүй эрсийн талаар өгүүлье. 1. Мөнгө авдаг Тэр санхүүгийн асуудалтай байж болно, ямар нэг бэрхшээл учирсан байж болно. Гэхдээ та түүнд мөнгөөр туслах хэрэггүй юм. Учир нь тэр насанд хүрсэн хүн шүү дээ, өөрийгөө бэрхшээлээс гаргаж чаддаг, хариуцлагаа хүлээдэг...
  • Халдварт бус өвчний 55 хувь нь амьдралын буруу хэвшлээс үүдэлтэй
    Сүхбаатар дүүргийн Эрүүл мэндийн нэгдлийнхэн дүүргийнхээ өрхийн эрүүл мэндийн төвүүдтэй хамтарч иргэдийг эрүүл амьдралын хэв маягт сургах “Эрүүл мэндийн довтолгоо” аяны нээлт өнөөдөр Сүхбаатар дүүргийн XIII хороо буюу Долоон буудлын эцсийн буудалд болно.   Эрүүл мэндийн сургалт, сурталчилгааг эрчимжүүлэх тухай Н.Удвал сайдын өнгөрсөн дөрөвдүгээр сард гаргасан 127 д...
Та соёлтой, боловсон, хуулийн хүрээнд сэтгэгдлээ үлдээгээрэй. Баярлалаа.
  • 500 тэмдэгт
  • болих
  • оруулах

Холбоо тогтоох

Та Like дарж манай мэдээллийг авч байгаарай.